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Raízes em Cuidado
Um clube mensal de reconexão com o corpo, a comida e os saberes que nos sustentam
Cuidar de si mesma pode ser leve, possível e verdadeiro.
O Clube da Nutri – Raízes em Cuidado é um espaço seguro e afetuoso criado para mulheres que desejam retomar o prazer de se alimentar bem, se ouvir com respeito e cultivar hábitos que fazem sentido para sua realidade.
Aqui, cada mês é uma jornada de autocuidado guiada por saberes afrocentrados, práticas intuitivas e nutrição com afeto. Não é sobre dieta, metas ou perfeição.
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Você merece um espaço que te acolhe, não que te cobra.
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Um cuidado que respeita seu tempo e sua realidade.
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Uma nutrição que também alimenta sua alma.
É sobre escuta. Sobre cuidado real.
Você escolhe seu ritmo.
Escolha seu plano
Um espaço para mulheres se reconectarem com a saúde, o corpo e o prazer de cuidar de si mesmas.
Plano Flor
19,99R$Todo mêsÉ o tempo de quem escolhe permanecer. Por um ano, você constrói um novo jeito de viver sua saúde: com leveza, verdade e presença. A flor não nasce de pressa. E florescer é ato de coragem.Válido por 12 meses- Inclui 12 caixinhas mensais
- Todo o conteúdo do Plano Raiz
- Mini curso gravado "Comer com Prazer e Intuição"
- Caixa extra a cada 4 meses
- Carta digital personalizada com frases de incentivo mensal
- Prioridade em novos contéudos e produtos
- Selo de membro vital
Plano Raiz
24,99R$Todo mêsVocê se aprofunda. Por seis meses, o cuidado começa a fazer parte de quem você é. As raízes se firmam, sustentando o corpo, a mente e a alma, fortalecendo sua relação com a comida e com seu corpo.Válido por 6 meses- Inclui 6 caixinhas mensais
- Todo o conteúdo do Plano Semente
- 1 conteúdo exclusivo sobre Saúde da Mulher
- 1 consultoria individual on-line
- 1 audio de meditação guiada "Reconexão com o Corpo"
Pacote de 4 sessões
1.232R$Válido por 6 meses- Pacote de Acompanhamento Nutricional
Plano Semente
29,99R$Todo mêsVocê planta com intenção. É o primeiro gesto de cuidado, um compromisso gentil com si mesma. Aqui, você começa a se ouvir de novo, a reconhecer suas necessidades e a abrir espaço para o novo.Válido por 3 meses- Inclui 3 caixinhas mensais
- Acessso à área exclusiva
- Acervo acolhedor: biblioteca de recursos
- Acesso ao grupo do telegram
Como funciona?
Ao se tornar integrante do clube, você recebe uma caixinha digital de cuidado por mês, com:
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PDF temático com reflexões sobre alimentação, corpo e bem-estar emocional
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Contéúdo em áudio ou vídeo sobre alimentação, nutrição, atividade física, saúde e bem-estar
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Diário reflexivo para aprofundar o autoconhecimento
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Receita simbólica e afetiva
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Frase ancestral para inspiração
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Bônus surpresa mensal
Você escolhe o plano ideal para sua jornada. A cada mês, um novo tema, novos conteúdos e novas possibilidades de se reencontrar com você mesma.
Esse clube é pra você que:
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Sente que tem se colocado por último há muito tempo
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Deseja resgatar o prazer em comer sem culpa
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Quer se cuidar sem rigidez, com afeto e escuta
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Se interessa por nutrição afrocentrada, estilo de vida e saberes ancestrais
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Busca leveza, pertencimento e consistência no autocuidado
Pronta para fazer parte?
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Como recebo minha caixinha?
Após o pagamento, você terá acesso à sua área exclusiva no site, onde o conteúdo mensal será liberado. Você também receberá um link por e-mail.
2. Os conteúdos são ao vivo?
Não. Todo o conteúdo é gravado ou em formato digital para que você consuma no seu tempo, sem pressa.
3. Posso cancelar meu plano?
O plano é cobrado mês a mês, mas tem compromisso mínimo conforme a duração escolhida (3, 6 ou 12 meses). Após esse período, você pode cancelar quando quiser. Além disso, há o prazo de 7 dias para cancelamento em caso de desistência.
4. E se eu perder um mês?
Você terá acesso ao conteúdo do mês atual durante todo o mês. O conteúdo continua disponível para você enquanto você for assinante do plano. Não tem possibilidade de perda de seu contéudo.
5. Já sou assinante. Posso comprar uma caixinha avulsa?
Sim! Você pode adquirir edições avulsas ou anteriores sempre que quiser, direto na seção das caixinhas mensais.
6. A assinatura me dá acesso a edições anteriores?
Não. As caixinhas são mensais e exclusivas. Mas assinantes podem ter prioridade em conteúdos avulsos futuros.