Mais autocuidado, menos exigência
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Especialidades
Saúde da Mulher
Apoio nutricional em todas as fases da vida feminina
Cada fase da vida da mulher traz desafios únicos para a saúde, e a nutrição desempenha um papel fundamental na manutenção do equilíbrio e bem-estar. Ofereço um atendimento especializado, que leva em conta as necessidades específicas da mulher, desde a adolescência até a menopausa, seja para melhorar a qualidade de vida, gerenciar sintomas hormonais ou prevenir doenças.
Nutrição Materno Infantil
Cuidando da mãe, do bebê e das crianças
A nutrição materno-infantil é essencial para garantir a saúde da mãe e do bebê durante a gestação, amamentação e nos primeiros anos de vida. Meu foco é oferecer orientações nutricionais que atendam às necessidades específicas de cada fase, promovendo o desenvolvimento saudável do bebê e o bem-estar da mãe. Trabalharemos para criar hábitos alimentares que fortaleçam esse vínculo tão especial e proporcionem um início de vida saudável para o seu filho. A formação em Pedagogia, Psicopedagogia e Neuropsicopedagogia bem como a Pós-Graduação em Transtorno do Espectro Autista trazem complemento único para que esse atendimento seja feito de forma lúdica, principalmente para crianças com dificuldades alimentares, seletividade e transtornos do desenvolvimento, focando em suas necessidades, o que auxilia na adesão das orientações.
Emagrecimento
Alcançando um peso saudável de forma consciente e sustentável
Emagrecer não é apenas uma questão de estética, mas de saúde e bem-estar. Com uma abordagem focada na nutrição comportamental, auxilio você a encontrar um caminho de emagrecimento que respeite o seu corpo e a sua mente. Trabalharemos em estratégias alimentares que promovam a perda de peso de maneira saudável, sem dietas restritivas, e sim com mudanças duradouras e conscientes no estilo de vida.
Nutrição Clínica
Cuidado personalizado para condições de saúde específicas
A nutrição clínica é fundamental no manejo de diversas condições de saúde, como diabetes, hipertensão, doenças gastrointestinais, entre outras. Ofereço um atendimento individualizado que considera as suas necessidades e condições específicas, elaborando planos alimentares que auxiliam no tratamento e na melhora da sua qualidade de vida. Meu objetivo é proporcionar um suporte nutricional que complemente o seu cuidado médico, promovendo saúde e bem-estar.
Atendimento Familiar
Nutrição para toda a família: construindo hábitos saudáveis juntos
Entendo que cada família é única, e por isso o atendimento nutricional familiar é cuidadosamente adaptado às necessidades e dinâmicas de todos os seus integrantes. Com uma abordagem que leva em conta as diferentes idades, preferências alimentares e condições de saúde, ajudo a construir um ambiente alimentar equilibrado e prazeroso para todos. O objetivo é criar um plano nutricional que respeite as individualidades, mas que também promova a união e a cooperação na hora de escolher e preparar as refeições. Juntos, vamos transformar a alimentação em casa, garantindo que cada membro da família tenha o suporte necessário para viver de forma mais saudável e feliz.